澳门新葡京线上平台

为迎接即将召开的党的二十大，提高我院研究生科研能力和提升研究生心理素质，澳门新葡京线上平台 于2022年9月25日上午举办线上“图书馆入馆学习讲座和心理健康教育”。学院有幸邀请到我校大学生心理教育中心尹红霞老师、图书馆资源建设部杨歆歆老师进行授课，副院长朱西存主持，辅导员程蕾、全体研一新生参加本次讲座。

    首先进行图书馆入馆学习讲座。杨歆歆老师强调了作为科研人员查阅文献的重要性。随后，主要介绍了图书馆的资源和服务，从图书馆的纸电资源资源介绍、纸质资源的借阅流程、电子资源的访问方式和数据库检索的方法、管理文献软件的介绍、预防和处理学术不端行为等方面进行全面的阐述以及详细的操作演示。讲座不仅丰富了同学们图书馆借阅书籍以及查阅文献的方法，使文献查阅更加简便快捷，而且对于同学们积极应对今后的研究生生活具有重要意义。

    其次进行的是心理健康讲座。尹红霞老师通过两个有趣的心理实验，强调了心理健康的重要性。随后，提出压力不是来源于事情本身，而是我们对事情的看法，并告诫同学们要正视自己的压力。最后，老师列举了目前研究生常见的压力种类与来源，并提出了有效管理情绪的对策，使同学们能够提高自我认知、学会释放压力，必要时可以向他人求助，保持良好的心理健康状态。讲座使同学们普及了心理知识、提高了心理素质，增强了抗压能力，对于同学们确定奋斗目标、做好人生规划具有重要意义。

本次图书馆入馆学习讲座和心理健康教育，使我院学生受益匪浅。